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Sauter d'une falaise

Comment plonger dans une rivière du haut d’un pont ou d’une falaise


Lorsqu’on est contraint, en cas d’urgence, de sauter dans une rivière d’une très grande hauteur (plus de 6 mètres), on ne fait pas très  attention à l’environnement ni à la profondeur de l’eau.
Ce qui rend le saut particulièrement dangereux.

Si vous devez sauter du haut d’un pont dans une rivière ou autre voie navigable, efforcez-vous de plonger dans la partie la plus profonde de la rivière ou du fleuve ou dans le chenal (là où
les bateaux passent sous le pont ).
Ce chenal est en général au centre du fleuve, éloigné des rives.

Écartez-vous des pilers du pont car quand vous plongerez, vous risquez d’être blessé par des débris accumulés à leur base.

Après avoir refait surface, nagez immédiatement vers la rive .

La technique de saut

Technique de saut d'une falaise

  • Sautez les pieds en avant.
  • Gardez le corps rigoureusement vertical.
  • Ayez les pieds joints.
  • Entrez dans l’eau par les pieds, fessiers contractés.
    Faute de quoi l’eau pourrait causer de sérieuses lésions internes en pénétrant dans votre organisme.
  • Protégez votre bas-ventre en le couvrant de vos mains.
  • Immédiatement après avoir touché l’eau, écartez bras et jambes au maximum en les agitant d’avant en arrière pour opposer une résistance à la pression de l’eau et ralentir votre plongeon.
  • Pensez toujours qu’il n’y a pas assez d’eau et que vous risquez de toucher le fond.

Recommandations

  • En sautant comme nous venons de le voir, vous aurez la vie sauve, mais vous risquez de vous casser les jambes.
  • Si votre corps n’est pas parfaitement droit, vous pouvez vous briser le dos en heurtant l’eau.
  • Restez à la verticale jusqu’à ce que vous touchiez l’eau.
  • Surtout, ne plongez pas la tête la première, à moins d’être absolument certain qu’il y ait au moins 6 mètres de fond.
    Si vos jambes touchent le fond, elles se casseront mais si c’est votre tête touche le fond, c’est votre crâne qui se brisera.


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